Простейший белковый перекус — мягкий творог, хруст грецких орехов и тепло корицы. Готовится за минуту, насыщает на часы.
Выложить творог в пиалу. Грецкие орехи крупно поломать руками.
~1 минТворог из холодильника — ок. Но если дать ему 10 минут при комнатной температуре, текстура станет нежнее.
Посыпать орехами и корицей. Подавать сразу.
~1 минВ пиалу выложить творог, сверху — орехи крупными кусочками, присыпать корицей.
Небольшая глубокая пиала
Безглютеновое. Высокий белок.
